顾韵欣, MHC-LP

Phronetic Psychotherapy LCSW PC | New York, NY 10010

我们的大部分咨询师接受所有的主流商业保险，包括Aetna, Cigna, United Healthcare, Oxford, Oscar Health and Empire Blue Cross Blue Shield.

只要您居住在纽约州，并且拥有纽约州的保险政策。

你好，我是顾韵欣Joyce。我相信人在这一生的旅程中，总有一些时刻特别地需要被支持，被看见，借由另一个人的帮助，拾起勇气去面对伤痛与迷茫，去整合自己，去看见自己。而我理解的心理咨询正是这样的一个契机。

我热衷于帮助来访者发现内在的力量，处理困难的情绪，并在面对生活的不确定性时重新与真实的自我连接。我相信当来访者在一个安全的环境中感到被理解和支持时，真正的改变才会发生。而我致力于为我的来访者提供这样一个安全的空间，去表达探索自我，思考以及感受情绪。

我本科毕业于Minerva University的心理学和经济学双专业，研究生在哥伦比亚大学取得了心理咨询和行为科学的双硕士学位。我擅长的领域有抑郁、焦虑、惊恐症、心理创伤、人际亲密关系以及留学、文化适应性等问题。

我的治疗方式更注重合作与来访者自身的主体性，我们会一起商量制定你的治疗计划。我希望来访者在心理咨询后能够感到更加自洽，成为authentic self，并更有信心去面对生活中的挑战。

顾韵欣, MHC-LP

She, her, hers

关于韵欣

  • 我从高中时期开始对于人的情感与行为模式产生了强烈的好奇心。本科时期，因着交换学习的机会有幸拥有了去五个不同国家学习和生活的经历。我曾在旧金山与LGBTQ群体的老人工作，在海德拉巴为印度大学生进行心理测量，在UCSD为自闭症青少年进行心理和职业辅导(psychological & career coaching)，也在德国柏林为华人群体组织团体疗愈活动。 在这段旅程中，我看到人在人生不同境遇下的挣扎，迷茫，痛苦，但也在脆弱中迸发勇气，韧劲，与生命力。更重要的是，所见所闻更让我相信心理咨询和心理学可以为人的生活带来切实的改变，帮助人去探讨思考生命的意义。 研究生时期，我进入哥伦比亚教育学院学习心理咨询专业，先后在LaGuardia社区大学咨询中心和Fordham University的心理咨询中心工作。我接受过心理动力学、认知行为疗法、DBT及接受承诺疗法（ACT）的培训。目前是Fordham University Psychoanalytic Fellowship中的一员，接受一周两次的精神分析督导。

  • 在和我进行咨询时，我通常会用几次session来了解你。之后，我会结合心理动力学、认知行为疗法（CBT）、ACT 等方法，和你共同制定治疗计划，并优先考虑你的治疗目标。 你可以期待这个治疗计划不仅帮助你解决眼前的挑战，并能为你建立终生受用的应对技能。但有时候，当前问题的根源可能需要我们回顾过去的经历，我们会花一些时间探讨这些问题的起源以及它们对你的影响。 我偶尔会布置一些作业，包括练习应对技巧、记录情绪或心情变化。我也可能会推荐一些相关书籍或资源，以进一步支持你的成长和理解。

  • 我的来访者通常对自己保持着深刻的好奇心，ta们渴望理解自己的思想、情感和行为。ta们往往带着自我探索和成长的愿望走进治疗，想要解开塑造他们生活的各种模式。我的理想来访通常会在咨询过程中扮演积极的角色，愿意共同承担自己成长的责任。我们一起建立起一种合作关系，双方都为实现治疗目标而努力。我的大多数来访者寻求成长、真我以及与内心自我更深的连接。在咨询中，他们努力理解自己的行为模式，打破不健康的循环，并寻求一种有意识的生活方式。

  • 心理咨询并不适合所有人，我也不是适合所有人的咨询师。并非每个人都能与治疗过程产生共鸣，也并不是每个人都做好了进入咨询的准备。对于很多人来说，治疗可以带来极大的疗愈和改变，但对一些人来说，可能需要时间、耐心，甚至其他的方式，才能感到舒适并看到进步。有时候，心理咨询本身可能会让人感到不适。心理咨询常常需要来访者走出舒适区。这可能包括面对艰难的情绪，或者挑战长期以来的信念。来访者有时可能会感到沮丧、愤怒，或者对咨询过程产生抗拒。有时候，来访者需要表达愤怒，可能甚至是对我愤怒。我认为表达这些情绪有时是必须的，即使当下会很困难。但我会为你提供一个安全的空间，在我们的咨访关系里，一同探讨和处理这些情感。

与我们联络，直接预约为期15分钟的免费电话初始咨询。

我们会利用这段时间初步了解您的情况和需求，帮您确定您的保险政策的覆盖范围；帮助您和我们团队的咨询师预约第一次收费（或收取您医疗保险的）正式心理咨询。我们也愿意在这段时间内回答您对于和我们一起工作的相关问题。

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